二、諮商輔導服務

1. 服務範圍：凡有生活適應、學習困擾、人際關係、感情困擾、生活壓力與情緒管理、生涯發展、親子關係、自我發展或其他困擾。
2. 諮商方式：採預約制（緊急情況者不在此限），視需要以個別或團體兩種方式實施。
3. 個別諮商流程：

1. 第一次到學輔中心時，輔導老師會先瞭解妳/你的基本資料、來談動機與原因，以及未來可進行諮商的時間。老師會依據你的狀況，幫你安排適合與你後續晤談的心理師。
2. 正式開始晤談前，心理師仍會與妳/你討論說明諮商權利與規定，並簽署「個別諮商同意書」。
3. 晤談時間：晤談時間以每週一次、每次五十分鐘為原則，如果遇到特殊狀況，可與輔導老師討論後視情況做出適當之調整。

 

三、學生輔導中心服務項目

只想找個人陪我走一段－個別諮商

專業的輔導老師，會以一對一的方式與你分享心事，透過晤談和溫暖的互動，和你共同來澄清疑惑，並解決有關人生觀、家庭學校、感情困擾、人際關係、生涯規劃…等方面的困擾。當你有需要，想更深入瞭解自己時，直接到來學輔中心預約吧！

好想有一群伙伴和我分享解決問題的撇步－團體諮商

由自由報名的8~12名伙伴所組成，針對不同的主題，在安全的氣氛下將心事和伙伴分享討論，並能獲得大家的支持和回饋，讓你有更多樣化的觀點解決困擾。

真想更了解自己的個性和能力－心理測驗

這裡有多種專業且有效的心理測驗，可以依照需求預約登記，選擇你想要探討的主題（人格、性向、生涯、情緒、學習…等）。輔導老師會協助你認清和評估自己能力與特質，診斷適應上的困擾或限制，預測將來發展的可能性。

最想來趟悠哉的心靈之旅－圖書、影片、雜誌借閱

學輔中心有許多心理勵志、生涯規劃、兩性平等、親子教育、旅遊生活…等，只要持學生證就能借閱，可以輕鬆的在學輔中心的沙發上靜靜的翻閱，伴你渡過一個知性的時光。

當我覺得不服氣，我想申訴時－學生申訴評議委員會

當你對於學校的懲處、措施或決議，反映之後卻求助無門時，你可以向學輔中心提出申訴，只要填寫申訴書與佐證資料，交由「學生申訴評議委員會」進行公平、公正的審議。（申訴專線07-7358858）

當我遇到了校園之狼，真是不甘心－性別平等教育委員會

如果有人對你開黃腔、毛手毛腳，侵犯你的身體自主權，讓你覺得不舒服時，就勇敢的站出來向學輔中心申訴檢舉，過程絕對保密，交由「性別平等教育委員會」審議，捍衛自己的權益。（申訴專線07-7358858）

 

四、諮商輔導服務Ｑ＆Ａ

Q1：被找來學輔中心的學生，是不是都是心理有問題或是行為偏差的學生？

A1：常常會聽到一些學生表示：我又沒有問題，為什麼要去學輔中心？或是那個人，是不是做錯什麼事？不然他去學輔中心幹嘛！其實這些都是過去錯誤的印象，學生輔導中心（簡稱學輔中心），是為了促進全校師生的心理健康，強化同學們在校園生活中的幸福感，並不是做錯事的學生，被強迫前來接受輔導的場所。
　　來學輔中心預約諮商的同學們，許多是想要更深入的認識自己，有些是想處理對未來升學或就業規劃的疑問，有的是想學習如何與喜歡的人溝通，而有的則是遇到情緒或生活上的低潮，這些人都希望能夠找個人一起討論，所以才會來到學輔中心。因此，來到學輔中心的同學，反而都是更加關愛自己，想探索情緒世界的好奇寶寶呢！

 

Q2：我的問題好像不太嚴重，需要和心理師談嗎？會不會浪費心理師的時間呢？

A2：你可以評估自己的問題，並看看周圍是否有人可以陪伴你一起面對，是否有人可以在你身邊協助你。若是不確定或是沒有的話，心理諮商中心的心理師們都是受過專業訓練的輔導人員，很樂意在同學需要時協助同學面對問題。每個人都是獨特而重要的，所以只要你覺得需要都可以來談，沒有嚴不嚴重的差別，更沒有浪費時間一事。

 

Q3：來到學輔中心跟老師講話的內容，會不會被其人他知道？

A3：請放心，晤談及測驗資料是被慎重保密的，所有相關資料皆為中心的機密文件。不論誰要求知道您的晤談內容，一定會在取得你的同意後才向必要的對象公開。但您需注意的是，當你有危及自己或他人生命、身體安全之情況或違犯某種法律必須通報（如兒童虐待案件）等情形發生，中心無法繼續為您保密，即使在非常緊急的情況，所透露的內容也只是和危害自己或他人生命有關之部分，不會任意把無關於此的其他談話內容告訴第三者。

 

Q4：到學輔中心諮商或是輔導，是在做什麼啊？

A4：在多數的情況下，所謂的當事人會有一些困擾或是求助的問題，想要與諮商師（輔導老師）作討論，諮商師（輔導老師）的角色則是扮演協助當事人一同進行探索問題的角色，換句話說，當你遇到問題時，可以透過諮商的進行，有一個人與你一起進行問題的探險之旅，當然這趟探險的旅程，決定權是在當事人的身上，你可以決定什麼時候停止或是繼續下去，當然過程中也都是保密的喔！

 

Q5：我有點事情想跟輔導老師諮商和討論，可是我不想讓別人知道，我該怎麼做？

A5：其實到學輔中心預約諮商或是心理測驗是很容易的。只要你到學輔中心的櫃檯，跟櫃檯說明你想作測驗(諮商)，並留下聯絡方式，輔導老師會主動與你聯絡預約時間。而且，學輔中心的諮商室，其實是很隱密的喔！

 

Q6：心理諮商是不是一次就OK了？

A6：沒這麼快！要知道個人困擾並非一夕之間就形成的，相對地想要直接的面對及處理它，可得要花上些時間。一般而言，每週一次，每次進行約50分鐘，而依自己與老師的情況來決定會談的次數。

 

學輔中心，願與你分享心情的每一刻

正修科技大學 學務處 學生輔導中心  專線電話：07-7358858

行政大樓四樓   E-mail：counseling@gcloud.csu.edu.tw

正修學輔活動快遞粉絲頁  http://www.facebook.com/CSUSCC.4F

 

正修學輔活動快遞粉絲頁 點擊進入